Shiatsu therapie/massage is een Japanse techniek die helpt lichaam en geest te ontspannen en terug te brengen in een natuurlijke balans. Het werkt diep ontspannend en wordt ingezet bij o.a.:
- Hoofdpijn
- Nek-, rug- en schouderklachten
- Rugpijn
- Vermoeidheid
- Menstruatie problemen
- Burn-out en stress gerelateerde klachten
Maar ook bij:
- Processen van rouw of verlies
- Ondersteuning van persoonlijke ontwikkeling
- Meer in contact komen met je gevoel
- Meer contact komen met je lichaam/aarding
Shiatsu therapie of Shiatsu massage?
Tijdens Shiatsu therapie (doorgaans gekenmerkt door regelmatige behandelingen) werk je samen met de therapeut om meer inzicht te krijgen, je bent dus zelf ook actief. Er wordt een bewustwordingsproces op gang gebracht waardoor de oorzaak van spanning of klachten kan worden aangesproken.
Bij Shiatsu massage wordt het lichaam gemanipuleerd zodat spanning verdwijnt en alles weer lekker gaat stromen. Jij gaat liggen, de ander werkt. Na een uurtje kun je naar huis met een goed gevoel, ontspannen en wellicht met minder klachten. De behandeling zal nog dagen doorwerken en zorgt voor een boost in gezondheid.
Je kunt bij Shiatsu Studio 1013 voor zowel Shiatsu therapie als Shiatsu massage terecht.
Shiatsu therapie bij Studio 1013
Wanneer je voor het eerst komt begin ik na een kort intakegesprek direct met de behandeling, ik kom graag snel to the point. Deze behandelingen (van ongeveer een uur) vinden plaats in een rustige omgeving. Je ligt in gemakkelijke kleren op een massagetafel of zit je op een massagestoel. Uiteraard kun je ook komen als er niets aan de hand is en je jezelf wilt verwennen. Ik pas de behandeling aan op jouw persoonlijke situatie en als je vragen hebt hoor ik die graag.
Ik beschouw mijn manier van werken als aanwezig zijn bij een reis door het lichaam, waarbij ik me afstem op jouw lichaam/klacht en we bewust kunnen worden van wat daar gebeurt.
Ik maak gebruik van druk met de vingers, hand, elleboog of knie, strekkingen en rotaties. De technieken die ik hanteer zijn nimmer forcerend, eerder luisterend en werken op een diep niveau.
Lichaamswerk
Naast shiatsu is in een sessie een combinatie van meerdere behandelvormen mogelijk. Dit is afhankelijk van je klacht en de behoefte van je lichaam. De technieken kunnen variëren van craniosacraal en energetisch lichaamswerk tot manuele lymfedrainage en voetreflexmassage. Steeds gaat het er tijdens de behandeling om wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Hoe kan je weer terugkomen bij je vitaliteit, bij jouw oorsprong.
Mijn behandelingen worden (gedeeltelijk) vergoed omdat ik lid ben van
Shiatsu Vereniging Nederland.
Voor meer informatie zie pagina ‘Tarieven‘.