Manuele lymfedrainage is een massagetechniek die toegepast wordt om het
lymfesysteem te stimuleren. Ons lichaam bestaat uit 70 % lichaamsvocht.
Het lymfestelsel heeft een belangrijke rol bij het creëren en onderhouden
van een optimale waterhuishouding. De lymfe voedt, zuivert en draineert
onze lichaamscellen. Lymfedrainage is dus een natuurlijke functie, eigen
aan ons lichaam. Het doel van Manuele lymfedrainage is het voorkomen dat
afvalstoffen zich ophopen en daarmee wordt voorkomen dat er klachten
ontstaan. Hierdoor kan meer opgehoopt vocht afgevoerd worden en zal het
oedeem (zwelling) afnemen.
Toepassen van Manuele lymfedrainage kan bij de volgende klachten: oedemen
(zwellingen, vochtophopingen), kneuzingen, hematomen (zwellingen,
bloeduitstortingen), na operaties, herstel na ziekte,
overbelastingsproblemen van spieren/gewrichten, spierklachten;
verkramping, onrustige benen, rsi, tennisarm, ter bevordering van
reiniging/ontslakken, migraine/hoofdpijn, stress, darmproblemen,
bloedcirculatieproblemen of artrose.
Een lymfedrainage kan een goede manier zijn om je huid en je lichaam een
flinke boost te geven. Vraag je je af hoe? Eigenlijk is het heel logisch.
Het lymfesysteem is namelijk een onderdeel van ons immuunsysteem en
bestaat uit een netwerk van vaten waar de wondervloeistof, lymfe, doorheen
stroomt. Deze vloeistof spoelt afvalstoffen, bacteriën en overtollig vocht
uit ons lichaam en is een echte allesreiniger. Een lymfedrainage of
massage van de lymfen stimuleert deze doorstroom en helpt zo de
afvalstoffen uit het lichaam af te voeren. Het resultaat? Een schoon
lichaam en een gezonde, glanzende huid.
Ik vind dit een mooie manier om mensen te kunnen helpen om bijv. na een
operatie het oedeem af te voeren.
Dit is een massagemodule waarbij geleerd wordt om de lymfeafvoer van het gehele lichaam te beïnvloeden. Deze massagevorm is in de jaren zestig door
Dr. E. Vodder in Duitsland ontwikkelt. De laatste jaren wordt deze methode
meer en meer binnen de fysiotherapie en (sport)massage toegepast. Met de
lymfedrainage wordt door middel van speciale technieken het gehele
lymfestelsel aangezet om een verbetering van de lymfe-afvoer te
bewerkstellen. Bij een verbetering van de afvoer zullen gifstoffen sneller
afgevoerd worden waardoor er een verbetering van de celstofwisseling en
daardoor van de celwerking plaats kan vinden. Doel van deze behandeling is
het voorkomen dat er zich ergens afvalstoffen ophopen en daarmee voorkomen
dat afwijkingen ontstaan. Bij zwellingen en acute aandoeningen kan een
verbeterde afvoer van het opgehoopte vocht plaatsvinden en versnelling van
het herstel tot gevolg hebben. Bij oedemen, ten gevolge van een vertraagde
bloedafvoer en/of slechte vaten, kan lymfedrainage zeer goede diensten
bewijzen. De lymfevaten hebben ook een zenuwverbinding en door de lymfedrainage worden deze zenuwen specifiek geprikkeld. Dit heeft een algeheel gunstig effect op het lichaam. De technieken van de lymfedrainage zijn goed toepasbaar binnen andere vormen van massage.
Geef een antwoord